Можно шиповник кормящим мамам

Шиповник при грудном вскармливании

В народной медицине придумало немало отваров на основе шиповника, которые помогают организму бороться с вредными бактериями. Так, масло, полученное из семян ягоды, позволяет ранкам, гнойникам и язвочкам заживать быстрее и без последствий. Для спокойствия души и нервов, а также нормального функционирования сердца и сосудов используют настоянные корни растения. Кроме того, такие настойки отлично справляются с окаменелыми образованиями в почках и желчном пузыре. Но какое влияние шиповник оказывает на маму и ребенка в период кормления грудью?

Еще в роддоме

Не секрет, что шиповник насыщен различными микроэлементами и витаминами. Нередко сок на его основе помогает женщинам на последних сроках беременности и сразу после родов. Он не только способен предотвратить преждевременные роды, кровотечение и восстановить нормальную циркуляцию крови, но и обладает свойством легкого мочегонного средства.

Последнее его качество делает шиповник привлекательным, причем особенно для тех женщин, которые страдают водянкой. Иногда уже после рождения малыша на маму нападает жуткий сушняк, который она не в силах контролировать. В результате, поддавшись искушению, она обрекает себя на мучительные отеки. А поскольку из-за грудного вскармливания было бы нелогично принимать мочегонные средства фармакологического действия, то на помощь приходят натуральные отвары, включая шиповник.

Лактация

Еще совсем недавно советские женщины не знали, что такое молочные смеси. Ребенок практически весь первый год жизни, а то и два рос на молоке матери, получая все необходимые питательные вещества. Но, к сожалению, современные дети все чаще становятся заложниками низкой лактации у матери. Отсюда возникают проблемы с иммунной системой малыша, нарушаются некоторые функции внутренних органов, системы пищеварения в целом.

Каждой матери хочется, чтобы ее ребенок рос абсолютно нормальным и радовался жизни, а не проводил ее лежа в кровати с градусником во рту. Поэтому еще в момент первых признаков спада лактации следует побороться за здоровье своего малыша. Для этого за полчаса до кормления женщинам рекомендуется выпивать отвары или чаи на основе шиповника, которые способны увеличить приток молока.

Здоровье малыша важнее

С воздействием шиповника на кормящую женщину разобрались, настал черед детского организма. Какое влияние способно оказать растение на ребенка? Нельзя сказать однозначно, поскольку некоторые мамы приписывают его к той группе продуктов, которая способна вызвать бурную реакцию у малыша.

Аллергия может развиться из-за высокого содержания витамина C, репутация которого не заслуживает доверия. Несмотря на это, некоторые дети спокойно переносят его, не вызывая тревоги у родителей. Однако не стоит налегать на отвары шиповника и пить их в неимоверных количествах. Следует помнить об осторожности и маленьких порциях, чтобы избежать расстройств желудка у маленького неокрепшего организма.

Если не брать в расчет возможную реакцию на растение, то в целом ребенок получает огромное множество питательных веществ, которые укрепляют его изнутри и создают прочную иммунную оболочку. Кроме того, защитная функция срабатывает и в организме матери, ведь она должна заражать своего малыша только здоровьем, а не болезнями.

Категория. Питание для детей | Добавил. admin (27.04)

Можно ли кормящей маме шиповник?

Шиповник – это достаточно красивый кустарник, который произрастает на территории нашей страны. Плоды шиповника вот уже не одно столетие широко применяются, как в медицине, так и при приготовлении различных напитков.

Можно ли кормящей маме шиповник и какими полезными качествами он обладает?

Польза шиповника при грудном вскармливании

Состав плодов шиповника просто уникален.

1. В шиповнике содержится примерно в 50 раз больше витамина С, чем в спелом лимоне.

Нажмите и получите ТАБЛИЦУ питания кормящей мамы. чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

2. Помимо этого плоды шиповника содержат больше каротина, чем в моркови, хурме и облепихе.

3. Также в составе шиповника имеются:

  • натрий,
  • магний,
  • хром,
  • железо,
  • медь,
  • калий,
  • кальций,
  • органические кислоты,
  • огромное количество витаминов и прочих важных для организма компонентов.

4. Шиповник обладает целебными свойствами, что весьма актуально при наличии у кормящей матери определённого заболевания. Издавна этот продукт широко использовался для лечения недугов, нарушающих работу пищеварительной системы.

Средства на основе шиповника применяют и в наше время для лечения расстройств мочеполовой системы, малокровия, холецистита, желчнокаменной болезни, а также недугов, связанных с сосудистой системой.

5. Средства, изготовленные на основе плодов этого растения, прекрасно борются с различными болезнетворными микроорганизмами, помогают быстрее излечить воспалительный процесс.

6. Благодаря повышенному содержанию витамина С шиповник используют для повышения иммунитета, при простудах и гриппе во время грудного вскармливания. а также для снижения артериального давления.

Но в медицине применяются не только плоды, но и лепестки шиповника. В них содержаться дубильные вещества, антациды, флавонойды, гликозиды, органические кислоты, сахар и эфирные масла. Кормящим мамам можно употреблять не только отвар плодов, но и чай на основе лепестков шиповника.

Благодаря таким напиткам женщина может восстановить свои силы намного быстрее, а также укрепить свой иммунитет и насытить молоко полезными для малыша веществами.

Единственная опасность — это возможная аллергическая реакция у ребенка на витамин С. Поэтому, делая настой шиповника, начните пить его по 1/3 стакана 2 раза в день, и отследите реакцию грудничка. Если все в порядке, нет красных прыщиков, частого, зеленого стула, смело относите шиповник к безопасным продуктам.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

Польза отвара шиповника при грудном вскармливании

Шиповник из семейства розоцветных, чьи цветы, плоды и даже корень широко используются в приготовлении лекарственных препаратов, давно известен своими полезными свойствами. Что же в нем особенного?

Семена шиповника применяются как заживляющее средство. В современной фармакологии научились отжимать из них масло, которое входит в состав мазей для лечения ран, гнойников, открытых язвочек. Из корня этого растения делают различные настойки для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, почечнокаменной или желчекаменной болезни. Известны случаи лечения шиповником проблем с желудочно-кишечным трактом.

Но, пожалуй, самой применяемой частью шиповника являются его плоды, богатые витаминами: А, Е, К, Р, группы Б. А благодаря содержащемуся в ягодах витамину С, они обогнали даже цитрусовые, примерно в 10 раз! Плоды созревают к сентябрю-октябрю. Тогда они максимально богаты витаминами и микроэлементами: железом, натрием, кальцием, калием, магнием и медью.

Идеальный вариант:

  • собрать плоды шиповника самостоятельно, но в этом случае нужно быть уверенным, что кустарник произрастает на действительно экологически чистом месте, вдали от пыльных дорог и вредных фабрик. Проще купить в аптеке готовые сборы. Для кормящей мамы это настоящая находка! В домашних условиях можно легко приготовить отвар шиповника, но стоит учитывать, что при заваривании кипящей водой теряется часть витаминов. Поэтому лучше всего готовить напиток в непрозрачном термосе: достаточно залить сушеные плоды кипятком и дать настояться в темном месте. На солнце под воздействием ультрафиолета половина полезных веществ в ягодах гибнет. Нужно залить кипящей водой ягоды и закрыть термос на пару часов. В готовый отвар можно подсластить медом или сахаром. Если термоса нет, то приготовить отвар можно и в обычно эмалированной кастрюле: в кипящую воду положить ягоды и сразу выключить конфорку плиты, закрыть крышкой и дать настояться в темном месте примерно 2-3 часа.

Такой напиток можно пить сразу после родов, он хорошо помогает остановить кровотечение. А так же способствует отхождению лишней жидкости из организма, корректирует работу почек. И конечно благотворно влияет на лактацию. Отвар шиповника при грудном вскармливании нужно пить незадолго до самого процесса кормления. Тогда молоко будет «приходить» быстрее. Существенным плюсом является и количество витаминов для кормящей мамы, которая теперь щедро делиться ими с малышом.

Нельзя забывать, что такой отвар из плодов – это еще и профилактика простудных заболеваний. Маме болеть совсем некогда. А вот крепкий иммунитет и защиту она легко передаст своему ребенку через грудное молоко!

В целом шиповник благотворно влияет на организм кормящей мамы: улучшает обмен веществ, тонизирует и укрепляет все жизненно важные системы женщины.

Навигация

Источники: http://ladym.ru/publ/pitanie_dlja_detej/shipovnik_pri_grudnom_vskarmlivanii/10-1-0-5454, http://uroki4mam.ru/mozhno-li-kormyashhej-mame-shipovnik, http://girafejournal.com/4127-polza-otvara-shipovnika-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения