Какой живот 10 недель

Десятая неделя беременности

10 ая акушерская неделя беременности для большинства женщин открывает период, когда особенно радостно и легко ощущается будущее материнство. Проявления токсикоза уменьшаются, но живот еще практически не увеличивается, поэтому на это время можно планировать различные приятные дела: пикники на природе, неутомительные экскурсии, походы в театры и музеи.

Рост и развитие малыша


Шевелений плода ни на 10-ой, ни на 11-ой недели беременности еще не чувствуется, он слишком мал, но уже можно услышать как бьется его сердце. На 10 акушерской неделе будущий ребенок считается эмбрионом, но на 11 – его уже называют плодом. Если до этого срока не выявлено никаких аномалий в его развитии, то вероятность вынашивания беременности и рождения здорового ребенка возрастает в несколько раз.
На 10-11 неделе беременности с помощью современной диагностической аппаратуры становится возможным определить не только пол, но и группу крови плода. Но размер его тела достигает лишь 4-4,5 см, диаметр головы – 1,7-1,8 см. На этом сроке начинается дифференцировка коры головного мозга, его полушария обосабливаются от продолговатого и среднего мозга. Происходит и разделение нервной системы на центральную и периферическую. Почки начинают вырабатывать мочу. Толщина плаценты достигает 1,34 см.

Какие изменения происходят в организме женщины на десятой неделе беременности

Где и почему болит?


На 10-ой неделе продолжает увеличиваться тело матки, она уже занимает практически всю полость малого таза, поэтому беременные женщины часто ощущают на этом сроке тяжесть в области таза. В паховой области тянущая боль может появляться из-за натяжения связок матки. Если же болит внизу живота, причем боль имеет не тянущий, а режущий или пульсирующий характер – следует посетить врача, чтобы исключить угрозу выкидыша. Еще одна проблема, с которой может столкнуться беременная женщина на 10-11 неделе беременности – бессонница. Это не повод для беспокойства, но важно обеспечить достаточное количество сна и отдыха своему организму, при этом не прибегая к медикаментозному лечению.

Увеличение веса и объема талии


Обычно к этому сроку вес будущей мамы уже увеличивается на один или полтора килограмма, но если она сильно страдала от токсикоза, то он может быть и немного меньше чем на момент зачатия. В этом случае он начнет увеличиваться более интенсивно начиная с 11 или с 12 недель. Сантиметр еще не показывает существенного увеличения объема талии, размер одежды не изменился, но большинству женщин, ждущих желанных малышей, кажется, что они уже заметно поправились. А вот грудь и щитовидная железа заметно увеличены.

Ощущения женщины

В связи с серьезной гормональной перестройкой в организме настроение у беременных женщин может меняться часто и беспричинно. Сонливость и повышенная утомляемость становятся их постоянными спутниками. Не стоит пытаться преодолеть это состояние, лучше следовать подсказкам матери-природы: больше спать и избегать неприятных людей, мест и событий.

Что делать и чего следует избегать, когда срок беременности составляет десять недель?

  • Важно использовать все возможности для полноценного отдыха, желательно ввести в свой режим дня дневной сон;
  • Если болит голова – не стоит пытаться решить проблему с помощью привычных фармацевтических препаратов, крепкого чая или кофе. Поможет легкий массаж, мятный чай, прогулка на свежем воздухе. Если же голова болит часто и достаточно сильно – необходима консультация врача;
  • Срок 10-11 недель предполагает прекращение или существенное уменьшение проявлений токсикоза. Если же этого не происходит важно вместе с врачом скорректировать свой режим питания таким образом, чтобы плод получил все необходимые питательные вещества;
  • Улучшить аппетит, повысить иммунитет, обеспечить плод всеми необходимыми питательными веществами помогут и витамины, которые должен порекомендовать врач;
  • Если нет угрозы выкидыша, секс на 10 и 11 неделях беременности очень полезен, позволяя родителям малыша чувствовать себя единым целым, дарить друг другу нежность и ласку;
  • Важно, как можно больше гулять на свежем воздухе, полезно плавать в море или бассейне, но вот от бега, прыжков, поднятия тяжестей, катания верхом на лошадях следует воздерживаться;
  • Одежду и белье желательно выбирать из натуральных тканей. Важно правильно подбирать размер, поскольку жмущие туфли, блузка или юбка мешают полноценному снабжению кислородом и питательными веществами всех клеток организма.

Как питаться на 10 неделе беременности?

Беременной женщине необходимо кушать понемногу, но часто. Не стоит стремиться во чтобы то ни стало съесть полезные, но не любимые продукты. Нередко такие попытки провоцируют рвоту, но даже если этого не происходит, вреда от такого питания больше чем пользы. Лучше заменить нелюбимые продукт другими, но содержащими те же полезные вещества.

Например, творог и другие молочные продукты, нелюбимые многими женщинами, могут быть заменены качественным сыром. Питание должно быть как можно разнообразней, но не стоит дегустировать экзотические блюда.
Важно есть продукты, стимулирующие работу кишечника: кефир, черный хлеб, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Особенно полезны отварная свекла и растительным маслом и курага. Это позволит предупредить появление запоров. Также необходимо выпивать достаточно жидкости, около 2 л в день, включая супы, соки и чай.

Поделиться с друзьями:

Живот на 10-й неделе беременности еще скрывает состояние женщины от посторонних

Каждая прожитая неделя с живущим внутри животика будущей мамочки малышом -это настоящее чудо, ведь с каждой неделей малыш развивается и становится все более похожим на человечка, да и мамочка меняет свои формы, меняется ее настроение, образ жизни.

10-я неделя беременности -это тот рубеж, когда будущий человечек из эмбриона перевоплощается в гордо именуемый плод. хотя это все только по акушерским названиям, ведь для мамы он с момента зачатия был ребенком. До 10-й недели беременности все органы будущего малыша уже закончили свое формирование и задачей ребеночка становится рост. Живот на 10 неделе беременности все еще сохраняет свои прежние формы и только внизу живота можно увидеть совсем вяловыступающий бугорок, словно женщина немного переела.

И хотя живот на 10-й неделе беременности еще совсем не виден, но в утробе ребенок достиг уже размеров небольшого абрикоса. его рост составляет порядка 4 см, а вес всего 4 г. Согласитесь, он такой беззащитный! Его тело покрыто пушком. но это уже полноценный человечек. К 10-й неделе беременности врачи уже могут определить сколько детишек у вас будет в будущем, ведь на этом сроке уже четко видны границы двух или трех малышей, а матка в объемах отличается, если в ней растет и развивается больше одного карапуза.

Женское тело уже немного округлилось, в частности придется сменить бюстгальтеры на больший размер и трусики, которые не будут давить в области живота. На 10-й неделе беременности женщина устает немного больше, чем раньше, учащается ее сердцебиение, могут тревожить головные боли. В это время женщина начинает нуждаться в психологической поддержке. ведь теперь все в ее жизни пойдет по другому. В этот период она начинает ощущать свое состояние беременности!

Десятая неделя беременности

На 10 неделе беременности заканчивается самый критический этап развития эмбриона. Завершается формирование внутренних органов, продолжается активное развитие центральной нервной системы. Состояние беременной женщины при этом практически не меняется и остается таким же, как в первые недели после зачатия ребенка.

Развитие плода

Малыш активно растет, и на 10 акушерской неделе его рост составляет около 5 см. Вес эмбриона находится в пределах 4-6 г. В этот период у эмбриона сформированы практически все внутренние органы. Четырехкамерное сердце малыша стучит со скоростью 160-180 ударов в минуту. Функционируют почки, вырабатывая первые порции мочи. В печени появляются очаги кроветворения и образуются красные кровяные клетки (эритроциты).

На 10 неделе беременности начинается формирование органов грудной полости. Трахея отделяется от пищевода, который в свою очередь соединяется с желудком и ротовой полостью. Желудок эмбриона пока еще не работает, и все питательные вещества малыш получает через кровь от матери.

10 неделя знаменуется активным развитием центральной нервной системы. На этом сроке дифференцируются полушария, отделяется средний и продолговатый мозг. Формируются связи между нейронами, появляются первые рефлексы. В это же время малыш начинает двигаться в околоплодных водах, изредка касаясь ручками и ножками стенок матки. Ощутить движения эмбриона в 10 недель еще невозможно.

На 10 неделе продолжается развитие плаценты. Этот орган постепенно берет на себя всю работу по питанию и защите эмбриона от внешних воздействий. Желтое тело сдает свои позиции. В скором времени плацента будет вырабатывать прогестерон, необходимый для нормального течения беременности.

Состояние женщины

На 10 акушерскую неделю приходится пик выработки гормона ХГЧ. В связи с этим все субъективные признаки беременности становятся наиболее выраженными. Токсикоз продолжает беспокоить будущую маму. Многие женщины на этом сроке отмечают усиление ежедневной тошноты и рвоты. Такое состояние считается совершенно нормальным и не является поводом для особого беспокойства.

В конце I триместра сохраняются выраженные перепады настроения. Остается непереносимость резких запахов и пристрастие к необычной пище. Нередко будущие мамы жалуются на слабость и упадок сил. У некоторых женщин отмечается обильное слюнотечение.

На 10 неделе увеличивается частота мочеиспусканий. Желание посетить туалетную комнату может возникать каждые два часа. Порции мочи при этом могут быть совсем небольшими. Частое мочеиспускание не должно сопровождаться болью, зудом или жжением. В противном случае следует обязательно пройти обследование у уролога.

В 10 недель общая прибавка веса составляет от 0,5 до 2 кг и зависит от выраженности токсикоза. Некоторые женщины на этом сроке теряют в весе из-за постоянной тошноты и рвоты. Очертания фигуры практически не меняются, животик остается плоским. Даже самый внимательный наблюдатель не в силах заметить перемены, произошедшие на этом сроке беременности.

На 10 акушерской неделе сохраняются обильные выделения из влагалища. Выделения могут быть прозрачными или молочными – оба этих варианта считаются нормой. Появление желтых, зеленых или творожистых выделений говорит о развитии инфекции. Кровянистые выделения из половых путей встречаются при начавшемся выкидыше или регрессирующей беременности.

Возможные проблемы

Весь I триместр – это время, опасное по развитию выкидыша или регрессирующей беременности. На 10 неделе причиной этих состояний чаще всего становится патология свертывающей системы крови. При обследовании выявляются различные врожденные и приобретенные нарушения гемостаза, мешающие нормальному развитию плаценты и плода. Инфекционные, гормональные и другие причины выкидыша на этом сроке встречаются гораздо реже.

Типичные признаки неразвивающейся (замершей) беременности:

  • резкое исчезновение токсикоза и других симптомов беременности;
  • боли внизу живота;
  • кровянистые выделения из половых путей.

При начавшемся выкидыше субъективные ощущения беременности могут сохраняться. Кровотечение нередко бывает достаточно интенсивным. Схваткообразные сильные боли внизу живота говорят о том, что произошла отслойка плодного яйца, и беременность прервалась. В любой из этих ситуаций нужно немедленно вызвать «скорую помощь».

Обследования

С 10 по 14 неделю беременности всем женщинам рекомендуется сдать «двойной тест» на выявление возможных пороков развития плода. «Двойной тест» включает в себя определение следующих параметров:

  • свободный b-ХГЧ;
  • PAPP-A (белок, ассоциированный с беременностью).

Оценка уровня этих гормонов позволяет узнать риск синдрома Дауна и некоторых других хромосомных аномалий плода. Обследование является обязательным для женщин из группы риска:

  • возраст старше 35 лет;
  • генетические заболевания у женщины, ее супруга или ближайших родственников;
  • рождение детей с хромосомными аномалиями.

По рекомендациям Министерства здравоохранения скрининг рекомендуется пройти всем беременным женщинам независимо от степени риска. Возраст младше 35 лет и отсутствие в семье наследственной патологии не является гарантией рождения здорового ребенка.

УЗИ на 10 неделе беременности не входит в список обязательных тестов. На этом сроке ультразвуковое исследование проводится лишь при наличии жалоб. Поводом для УЗИ может быть подозрение на выкидыш или неразвивающуюся беременность. По результатам обследования решается вопрос о дальнейшем лечении и ведении беременной женщины.

Видео 10 неделя беременности

Источники: http://havebaby.ru/po-nedelyam/desyataya-nedelya-beremennosti/, http://mamyideti.com/zhivot-na-10-j-nedele-beremennosti-eshhe-skry-vaet-sostoyanie-zhenshhiny-ot-postoronnih.html, http://club-mam.com/pregnancy-week/the-tenth-week-of-pregnancy.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения